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6 min de vidéo d'initiation guidée à la méditation positive

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réalisée par Cécile Neuville, psychologue spécialisée en Psychologie Positive 

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5 min de vidéo d'induction positive  
d'estime de soi 

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7 min de vidéo d'initiation guidée à la méditation positive

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réalisée par Cécile Neuville, psychologue spécialisée en Psychologie Positive 

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10 min de vidéo d'accompagnement à la pleine conscience de son corps et de soi

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14 min de vidéo d'initiation guidée à la méditation positive

 

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