Cécile Neuville, psychologue et experte en coaching, et Anelor  Dabo, coach en image et coach de vie, vous donnent petit à petit dans ce programme des clés de la confiance en soi, de l'estime de soi et de l'affirmation de soi.

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Osez devenir qui vous êtes réellement ! 

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Qui ne rêve pas de gagner un peu en confiance en soi, en estime de soi, en assurance ?

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Dans le cadre de ce programme, Cécile Neuville et Anelor Dabo, spécialisées en psychologie positive, vous proposent une dynamique de 21 jours pour vous amener à vous poser les bonnes questions sur vous-même. 

Conseils, exercices, vidéos, échanges, tous les supports du programme vous aideront à améliorer votre propre regard sur vous-même et à OSER ! 

Oser dire non, oser dire oui, oser prendre des décisions, oser prendre des initiatives ...

Une seule décision de votre part et ... votre vie peut rapidement changer ! 

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"La confiance ne se construit pas avec des paroles, mais avec des actes" [Nor Alami Bouté]

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Booster sa confiance en soi au quotidien ?

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Suite à ce programme, vous aurez déjà augmenté votre niveau de confiance en vous et serez capable de mesurer cette belle évolution ! Vous aurez trouvé en vous les ressources utiles pour aller jusqu'au bout de vos projets et de vos rêves : oser vous lancer, passer au-delà de vos croyances limitantes, de vos peurs, oser dire non, prendre des risques, des initiatives, des décisions.

 

Après avoir révélé vos forces de caractère par un test de renommée internationale en psychologie positive, vous serez capable de les mettre en application pour booster votre confiance en vous dans votre quotidien. 

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Au programme

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Dans un premier temps vous évaluerez votre niveau de confiance en vous de départ par un exercice simple mais très efficace. Après avoir listés tous vos rêves de vie, vous appendrez à identifier vos projets prioritaires jusqu'à retenir votre objectif personnel actuel. Des conseils, des exercices positifs et des défis vous amèneront à concrètement oser passer à l'action et à vous en réjouir ! 

Enfin la dernière ligne droite : c'est en allant vers les autres et en quête du meilleur de vous-même que vous avancerez le plus ! Pour finir le programme, un test de confiance en vous validera vos progrès ! 

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