Trouver le juste équilibre pour vivre pleinement sa vie

Nous sommes heureux aujourd'hui de vous présenter le livre de Isabelle Heinry :

21 jours pour vivre en pleine conscience

Pour celles et ceux qui suivent les activités de ZenPro, vous avez déjà du entendre parler de Isabelle, en particulier dans le programme Good4Life puisque c'est Isabelle qui vous y propose différents exercices de stretching.

Isabelle est une femme qui donne, qui aime les autres, avec ce sourire qui la caractérise tellement !

Isabelle a suivi plusieurs formations avec le Centre de Formation ZenPro, elle fait partie des ces personnes qui irradient la pièce quand elles y sont !

Une vraie belle rencontre pour nous !!

Bravo pour ce beau projet ! :)

Son livre réunit les meilleurs ingrédients pour reprendre les rênes de sa vie et ne plus jamais céder au stress, à la pression, aux émotions négatives ou à la fatigue.

En alliant exercice physique et psychologie positive, cette méthode complète vous invite à expérimenter la pleine conscience dans chaque activité de votre vie.