Comprendre et améliorer sa façon d’agir et de communiquer

Différentes facettes de notre personnalité se révèlent selon les contextes, privé ou professionnel, et peuvent modifier notre rapport aux autres. L’Analyse Transactionnelle est un outil psychologique d’évolution personnelle qui permettra de mieux comprendre et d'améliorer sa façon d’agir et de communiquer. Il existe en chacun de nous trois parties distinctes, qu’Éric Berne, Psychiatre américain et fondateur de l'analyse transactionnelle nomme États du Moi. Lorsque nous réagissons ou que nous prenons une décision, nous le faisons à partir d’une de ces parties (ou État du Moi) L’État du Moi PARENT L’État du Moi ADULTE L’État du Moi ENFANT Ce qui se passe dans notre vie dépend de l’État du Moi

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