Outil de coaching : La Roue de la Vie

La Roue de la Vie est un outil de coaching souvent utilisé au début d’un accompagnement pour avoir une vue d’ensemble de sa vie à un moment donné.

Cet exercice permet d’obtenir une vision claire de ce qui se passe à un instant T dans différents domaines de votre vie (travail, amour, argent, famille…).

Cet outil permet de prendre du recul sur votre situation en définissant des objectifs et des moyens d’action clairs et réalisables.

Voici les étapes pour réaliser votre Roue de la vie

1- Choisissez 8 domaines de votre vie importants à vos yeux et que vous souhaitez évaluer.