Savez-vous vous rendre heureux ?
"Les hommes veulent être heureux et le rester" - Freud
Cette idée du bonheur reste un sujet plus que d'actualité, une quête permanente pour beaucoup d'entre nous. Oui mais pourquoi ?
En effet il se trouve que des études démontrent que le bonheur motive. Plus encore qu'une satisfaction, sa première qualité est de nous stimuler.
Le bonheur repose sur un équilibre de vie et pour parvenir à cet équilibre, des exercices simples et pratiques à la portée de tous existent.
C'est durant des ateliers du Bonheur que nous pouvons nous accorder cette parenthèse, 3 heures dédiées à parler, partager et pratiquer.
Plus de 380 personnes se sont déjà formées auprès de ZenPro et contribuent au bonheur de nombreuses personnes !
L'aventure vous intéresse ?
Nous vous partageons toutes les clés de l'animation de ces ateliers dans la formation en ligne "Devenir Animateur/ Animatrice d'Ateliers du Bonheur".