Comment faire le bilan de votre vie ?

Il y a maintenant 10 ans que nous pratiquons un exercice juste génial qui s'appelle " le bilan des piliers de vie ! " Tein dein !!!! 🤪😇

Pourquoi est-il aussi génial ?

C'est simple c'est ma copine qui l'a crée ... Bon ok pour être plus sérieuse, c'est donc Cécile Neuville, Psychologue, mon associée (mais aussi ma copine 😝) , qui a mis en place cet outil ultra efficace.

Simple, il vous permet de faire dans un état des lieux de votre vie sur un plan assez large. Car oui pour se sentir équilibré dans sa vie, il n'y a pas que l'aspect pro ou perso.

Vous avez vous aussi envie de découvrir cet outil alors je continue !

Voici donc 9 domaines de votre vie sur lesquels nous allons faire notre état des lieux :

• Vie de famille

• Vie sociale

• Les plaisirs personnel

• L'hygiène de vie

• Vie professionnelle

• Gestion du quotidien

• Actions pour le monde

• Epanouissement personnel

Pour chacun de ces piliers, posez-vous ces questions :

– Comment je me sens dans ce pilier ?

– Quels sont les points qui me satisfont actuellement ?

– Qu'est ce que j’aimerais améliorer ?

– Quelle note pourrais-je m