Fiche Professionnelle

En tant que psy, coach, thérapeute ou pro de l'accompagnement / Membre du Réseau ZenPro

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Anne Besson Tutin

Coach en développement professionnel et personnel
Animatrice d'Ateliers de Pleine Présence pour enfants et adolescents
Lyon
(Auvergne-Rhône-Alpes)
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Prestations 

 

Coaching individuel en cabinet,
Coaching scolaire à distance
Réorientation professionnelle
Burn-out Formation

Animation d'ateliers de Pleine Présence

 

 

 

 

Coach en développement professionnel et personnel, la pratique d'Anne Besson Tutin est ancrée sur la psychologie positive, la psychologie systémique, les compétences psycho-sociales, l'analyse transactionnelle, l'intelligence émotionnelle.

 

Anne propose un Accompagnement Personnalisé dans le développement de la confiance en soi, la définition et l'atteinte de vos objectifs grâce à la prise de conscience de vos valeurs, de vos croyances, vos limites, vos envies et vos besoins.

 

Pour qui ?

 

Toute personne qui souhaite :
 Se repositionner dans sa vie personnelle et/ou professionnelle
 Augmenter son bien-être
 Développer la confiance en soi
 Construire de meilleures relations
 Apprendre à mieux se connaître
 Fixer ses priorités
 Donner du sens à ses projets
 Rebondir après un événement douloureux
 Adopter une pensée positive...

 

Anne anime aussi des ateliers de pleine conscience à son cabinet et dans les établissements scolaires pour les enfants, adolescents et étudiants.
 

Sa palette de couleurs, ses outils :
La méditation de pleine conscience, le yoga doux, le brain gym, la psychologie positive, la communication non violente.

Des temps d’échanges et cercles de paroles pour permettre à chacun de s’exprimer sur ses ressentis.

Des moments créatifs, des pratiques et/ou exercices à faire chez soi.

 

Thèmes abordés :
Prendre contact avec son corps et son souffle
Développer le calme et l’attention
Découvrir et apprendre à mieux vivre ses émotions
Cultiver l'ouverture du cœur, la bienveillance et la gratitude envers soi et les autres
Comprendre le fonctionnement des pensées
Comment être heureux avec tous ces nouveaux outils
 

Anne Besson Tutin
68008 Lyon 
Tel: 06.52.68.29.41
annebessonp@gmail.com
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